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- Mar 17 Fri 2023 18:00
保濕精華液越黏稠越好? 錯!當心是添加「這2種成分」
- Mar 17 Fri 2023 02:33
全台雞蛋荒 營養師:改吃魚肉豆奶或鴨蛋補充
最近全台出現缺蛋危機,以致很多人吃不到雞蛋,有些人擔心會不會營養不均衡?台北市立聯合醫院社區營養推廣中心營養師戴暐庭昨(十六)日表示,雞蛋是優質蛋白質來源,不過,就在缺蛋的情況下,仍有許多富含蛋白質食物可以替代,比如豆製品、魚類、肉類等,想要補充蛋白質,就算沒有機蛋也能做得到。
戴暐庭指出,一顆雞蛋蛋白質含量約為七公克,若想攝取相同含量營養素,可改吃半盒嫩豆腐、一杯一百九十毫升無糖豆漿、一片半五香豆乾、一小把毛豆(約五十顆)、半掌心肉類及魚類,都可攝取到等量蛋白質。營養師戴暐庭提醒民眾,在選擇時可依「豆魚蛋肉」依序攝取,富含植物性蛋白的豆製品可作為補充蛋白質首選食物,肉類建議避開油脂高的三層肉或加工肉品。
- Mar 14 Tue 2023 14:55
影/賞櫻祕境!員林吳家古厝櫻花盛開 花季引人入勝
- Mar 14 Tue 2023 09:12
黃曉明新戀情曝光 疑攜小15歲網紅女友見家長
(記者張疏影/綜合報導)現年45歲的中國男星黃曉明,在2022年1月宣布和Angelababy(楊穎)離婚,引起各界一陣譁然。儘管外界曾盛傳兩人有意復合,但近日黃曉明在個人微博中,分享和家人一同用餐的影片時,竟被眼尖的網友抓包,他疑似帶新歡網紅「葉珂」回家見家長,證實複合一事顯然早已無望。
更多引新聞:超辣!三上悠亞「換泳裝短片」流出 8萬粉絲朝聖:身材好美
- Mar 13 Mon 2023 16:08
嘆氣不光是沮喪表現 專家:還能緩解焦慮
- Mar 13 Mon 2023 13:44
〈熱門股〉龍德造船新股掛牌飆漲近2倍 有意挑戰百元關卡
國內造船廠龍德造船 (6753-TW) 周五新股掛牌,掛牌價 30 元,以 85.5 元亮麗開出,最高一度衝上 90.6 元,收漲 190%,龍德造船董事長黃守真表示,有信心未來發展非常樂觀,今年營收拚增雙位數。
今年龍德造船確定高效能 (沱江級) 後續艦第 2-6 艘將陸續交船,可貢獻營收約 70-80 億元。
- Mar 12 Sun 2023 11:57
阿米巴原蟲爬進眼睛!角膜潰瘍住院 隱形眼鏡成禍首
- Mar 11 Sat 2023 03:53
中研院化學研究所陳玉如博士榮獲2023「臺灣傑出女科學家獎」
- Mar 11 Sat 2023 02:03
最舒適的休旅車CITROËN C5 AIRCROSS 購車方案實施中
- Mar 10 Fri 2023 12:07
子瑜「超美乳溝」曝光!粉絲暴動 IG破千萬成台灣第1人
韓團TWICE台灣成員子瑜最近一改甜美風,在頒獎典禮上大方放送深溝,讓不少粉絲直呼子瑜改走辣妹風了。
- Mar 10 Fri 2023 00:37
【嘉德香港春拍】3/11
中國嘉德(香港)「亞洲二十世紀及當代藝術」部門,將於3月11至12日於台北富邦國際會議中心舉行春季拍賣精品展,呈現近60件總估價逾3.5億新台幣的亞洲現當代藝術重量級代表作。當中含括華人抽象雙雄:朱德群旅法50年之集大成磅礡鉅作《輝煌》、趙無極巔峰代表《04.06.62》、中國現代藝術大師吳冠中橫跨1960至1990年代的四件精品、日本前衛藝術家草間彌生、Mr.、領銜中國當代的周春芽巨幅桃花系列精品、蔡國強以火藥再造乾坤及王懷慶創作再下一程的重要代表作。
- Mar 08 Wed 2023 12:01
10年感情畫句點 陳零九:想過出家
- Mar 08 Wed 2023 08:34
指示用藥非保健食品 多吃會傷身
- Mar 07 Tue 2023 21:26
台下粉絲瘋了!各色大尺碼內衣滿天飛 ØZI:這樣可以嗎
ØZI今(4)日在北流開唱,他唱到一半台下甩上來粉紅色內衣,讓他傻眼尖叫,沒多久又有粉絲拋出黑色、蕾絲以及鮮紅色內衣,其中一件還有衣架,讓他笑說:「怎麼會有全新的,這樣可以嗎?」
- Mar 07 Tue 2023 13:44
8點檔女神秀春酒戰服 低胸洩春光辣爆
- Mar 06 Mon 2023 16:27
228連假來吃吃喝喝! 「統一集團烘焙生活美學館」高雄夢時代登場
- Mar 06 Mon 2023 07:54
柏霖開唱大咖天后現身!她一開口他嚇跪了
柏霖PoLin今(4)日在台北三創舉辦「野蠻之荒 The Wilderness」演唱會。他邀來師姊A-Lin擔任特別嘉賓,2人默契對唱新歌「親害的」,豈料一唱完,柏霖突然當場跪謝A-Lin大力相挺,A-Lin則表示:「我要說抱歉,因為我剛剛有點忘詞。」他打趣說:「A-Lin姊姊剛剛是不小心被我迷倒。」
- Mar 04 Sat 2023 16:05
竹科男7顆牙幾乎蛀光…「牙肉長膿包」自爆1提神習慣 醫一聽秒搖頭
- Mar 04 Sat 2023 05:15
挑選化粧品3重奏 知規定識標示 正確用
- Mar 03 Fri 2023 13:53
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