- Jan 24 Tue 2023 00:54
中獎率8成!最強挑刮刮樂密技 1動作中獎
- Jan 23 Mon 2023 00:38
夏宇童遇閨密搶走男友 參加婚禮意外發現「劈腿時間點」
夏宇童與孫協志感情穩定,日前她透露曾談過一段感情,分手的原因是因為閨密的介入,之後兩人結婚還發喜帖給她,婚禮上還看到自己出現在兩人的回顧影片中。
- Jan 23 Mon 2023 00:03
獨家/阿霞飯店第四代特愛看書 吳健豪從「這本」學起經營之道
- Jan 21 Sat 2023 10:08
過年口臭看過來!不是只有漱口水、口香糖 「這類食物」也能除臭
- Jan 21 Sat 2023 09:43
年夜飯別吃太撐! 營養師推「1觀念」:防變胖還能延緩老化
- Jan 19 Thu 2023 01:18
阿KEN生日許願 抓到周董把柄讓他來上節目
中天綜合台「同學來了」今(18)進棚錄影,製作單位提前為主持人阿Ken慶祝生日,他也分享自己的生日願望:「現在電視上的節目碩果僅存,但電視的力量還是蠻龐大的,我真的很希望這個節目能越來越好。」節目開播至今,收視穩定成長,更曾有單則網路貼文的觸及率高達62萬次,讓阿Ken藉機喊話,希望有機會嘗試企劃一些指標性的單元:「譬如我們可以去訪問一些各界傳奇人物,或者來台宣傳的外國影星,但這就要透過更多的溝通才能去完成。」但被問到是否會先邀巨星好友周杰倫來上節目?阿Ken打趣回應:「有些人我們確實很期待能在節目上看到,但因為他平常沒在上節目,一定要給他一個非來不可的理由,這樣才能促成這樣的事情,不然就是要抓到他的把柄叫他來,或者認識他爸爸。」
- Jan 19 Thu 2023 01:04
《一家團圓》男星出木馬慘摔 NG片段流出
- Jan 18 Wed 2023 00:57
梅西奪冠她衝上前相擁而泣 真實身分超暖
- Jan 18 Wed 2023 00:36
深呼吸助平復情緒 係金ㄟ!
春節將至,是否因過節大小瑣事感到煩心?光是想到要採買各類年貨、準備年夜飯或……就已力不從心,還可能在返鄉車潮中動彈不得,以及被親戚瘋狂拷問近況……;當有這些令人感到壓力、緊張不安的情況時,也許我們會以「深呼吸」減緩焦慮感受,而調整呼吸真的會影響大腦運作、平穩情緒嗎?根據一篇二○二二年十一月發表於《Open Access》期刊的研究指出,呼吸會影響大腦功能,也能控制情緒。
該研究由賓州大學工程學院學者進行,以「功能性磁振造影(fMRI)」掃描因麻醉而處於休息狀態的囓齒動物之腦電波,同時使用「神經元電生理學」(測量神經系統的電性能和信號),將呼吸與扣帶皮層的神經活動聯繫起來(「扣帶皮層」是大腦半球中心與情緒反應及調節之區域),結果發現,呼吸在一個大腦區域的網絡中產生作用。
- Jan 17 Tue 2023 22:35
年前大掃除小心「五姿勢」傷身! 醫授「1招」省力又安全